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생활정보 | 유리컵을 식기세척기에 돌리면 하얗게 되는 원인과 건강상의 문제

유리 컵이 하얗게 되는 원인은 크게 두 가지로 나뉘고, 해결법도 다릅니다.

1️⃣ 원인 ① 경수 미네랄 침전(물때)

가장 흔한 경우

  • 칼슘·마그네슘 같은 미네랄이 식기세척기 고온에서 유리 표면에 남아 하얗게 보임

  • 손으로 다시 씻어도 잘 안 지워짐

  • 표면 위에 “얹혀 있는” 상태

🔍 확인 방법

  • 식초나 레몬즙에 컵을 5–10분 담갔다가 문질러보세요
    하얀 게 사라지면 = 물때

✅ 해결법

① 식초 세척

  • 흰 식초에 10–15분 담근 뒤 부드러운 스펀지로 닦기

  • 이후 깨끗한 물로 헹굼

② 식기세척기 관리

  • Rinse Aid(헹굼 보조제) 반드시 사용 (Finish, Cascade 등)

  • 세제 과다 사용 금지 (경수일수록 오히려 얼룩 증가)

  • 한 달에 1회:

    • 빈 식기세척기에 식초 1컵 넣고 고온 코스 돌리기

③ 근본 해결

  • 싱크대나 집 전체에 Water Softener(연수기) 설치 → 가장 확실


2️⃣ 원인 ② 유리 에칭(Glass Etching) ❗

되돌릴 수 없는 경우

  • 경수 + 강한 세제 + 고온 → 유리 표면이 화학적으로 부식

  • 뿌연 느낌이 영구적

  • 식초에 담가도 전혀 변화 없음

  • 오래 사용한 컵일수록 발생

❌ 해결 불가

  • 이미 에칭된 유리는 복원 불가능

  • 연마하면 더 손상될 수 있음

🔒 추가 손상 방지법

  • “Glass safe” 또는 “For hard water” 세제 사용

  • 저온 / Eco 모드 사용

  • 유리 제품은 가능하면 손세척

  • 식기세척기에서 유리끼리 부딪히지 않게 배치


🔑 빠른 요약

구분식초 반응해결 가능 여부
물때(미네랄)사라짐✅ 가능
유리 에칭변화 없음❌ 불가능


건강상에 문제는 없는가?

결론부터 말씀드리면 건강에는 거의 문제가 없습니다.

다만 원인에 따라 아주 미세한 차이는 있어요.

1️⃣ 경수 미네랄(물때)인 경우 → 건강상 문제 없음

가장 흔한 경우입니다.

  • 하얗게 보이는 성분 = 칼슘, 마그네슘

  • 미국 수돗물 기준에서 음용 가능 성분

  • 오히려 미네랄은 인체에 필수 영양소

✔️ 결과

  • 마셔도 독성 없음

  • 위장·신장에 문제를 일으킬 정도의 농도 아님


2️⃣ 유리 에칭인 경우 → 건강상 문제 없음

조금 찜찜해 보이지만 이것도 안전합니다.

  • 유리 표면이 화학적으로 거칠어졌을 뿐

  • 유리 성분이 음식으로 녹아드는 수준 아님

  • FDA 식기 안전 기준에도 문제 없음

⚠️ 단, 주의할 점

  • 표면이 거칠어 세균이 더 잘 달라붙을 수 있음

  • 그래서:

    • 뜨거운 물로 세척

    • 냄새나 착색이 남으면 교체 권장


3️⃣ 세제 잔여물 가능성은?

거의 없습니다.

  • 식기세척기 세제는 식기 안전 기준을 통과

  • 눈에 보이는 하얀 얼룩 = 세제 찌꺼기일 확률 낮음

  • 다만 세제 과다 사용 시 입에 비눗맛이 느껴질 수는 있음

👉 이 경우엔:

  • 세제량 줄이기

  • Rinse Aid 사용


🔍 언제 교체하면 좋을까?

아래에 해당하면 바꾸는 게 좋아요:

  • 식초에 담가도 변화 없음 + 오래된 컵

  • 표면이 매우 거칠고 냄새가 잘 배는 경우

  • 커피·차 착색이 쉽게 남음


🟢 정리

✔️ 마셔도 건강 문제 없음
✔️ 경수 미네랄 → 완전히 안전
✔️ 에칭 유리 → 위생만 신경 쓰면 OK






맹자의 '고자장' 이라고 알려진 구절 - 힘든 당신에게 위로가 될 수 있기를!




맹자 왈!


https://www.youtube.com/live/uEVTwe1WBzo?si=eWpQjDJD3Up2I36i


天將降大任於斯人也
(천장강대임어사인야)
하늘이 장차 큰 임무를 사람에게 맡기려 하면


必先勞其心志
(필선노기심지)
반드시 먼저 그 마음과 뜻을 괴롭히고


苦其筋骨
(고기근골)
근육과 뼈를 깍는 고난을 당하게 하며


餓其體膚
(아기체부)
몸과 살을 굶주리게 하고


窮乏其身行
(궁핍기신행)
생활을 빈곤에 빠뜨려


拂亂其所爲
(불란기소위)
하는 일마다 어지럽게 한다


所以 動心 忍性
(시고 동심 인성)
이는 그의 마음을 흔들어 참을성을 길러 주기 위함이며


增益 其所 不能
(증익기소불능)
지금까지 할 수 없었던 일을 할 수 있게 하기 위함이니라

뇌진탕인지 걱정이라면?

 뇌진탕이 의심될 때

넘어져서 뇌진탕이 의심될 경우, 아래의 조치를 취하는 것이 중요해:


1. 즉시 안정 취하기

움직이지 말고 조용히 쉬어야 해.

어지러움이나 메스꺼움이 있으면 앉거나 누워서 휴식해.


2. 증상 확인하기


뇌진탕의 주요 증상:

두통

어지러움, 구토

기억력 저하, 혼란

시야 흐림

피로, 졸음

균형 감각 저하


3. 병원 방문하기


아래 증상이 있으면 즉시 응급실로 가야 해:

의식이 흐려지거나 잃음

반복적인 구토

극심한 두통

말이 어눌해짐

팔이나 다리에 힘이 빠짐

경련(발작)


4. 휴식과 경과 관찰

최소 24~48시간 동안 안정을 취해야 해.

뇌진탕이 의심되면 스마트폰, TV, 독서 등 자극적인 활동을 피하는 게 좋아.

적어도 8시간 동안 누군가가 상태를 지켜봐 주는 것이 좋아.


5. 약물 주의

두통이 있어도 **아스피린이나 이부프로펜(아이브프로펜)**은 출혈 위험이 있으니 피하는 게 좋아.

**아세트아미노펜(타이레놀)**은 괜찮아.



신우신염 수치 확인하기

 신우신염

신우신염과 같은 감염이나 염증이 있을 때 피검사에서 확인해야 할 주요 수치는 다음과 같다.


1. 백혈구 수치 (WBC, White Blood Cell Count)

정상 범위: 4,000~10,000/µL

신우신염이 있으면 백혈구 수치가 증가할 수 있어.


2. C-반응성 단백 (CRP, C-Reactive Protein)

정상 범위: 0~0.5 mg/dL (검사 기관에 따라 다를 수 있음)

염증이 있으면 CRP 수치가 상승하는데, 신우신염이 심하면 10 mg/dL 이상 높아질 수도 있어.


3. 적혈구 침강 속도 (ESR, Erythrocyte Sedimentation Rate)

정상 범위: 여성 0~20 mm/hr

염증이 있으면 ESR이 상승해.


4. 혈중 크레아티닌 (Creatinine) & 혈중 요소 질소 (BUN, Blood Urea Nitrogen)

정상 범위:

크레아티닌: 여성 0.5~1.1 mg/dL

BUN: 7~20 mg/dL

신우신염이 심하면 신장 기능이 떨어져서 크레아티닌과 BUN이 상승할 수 있어.


결론:

염증이 있는지 확인하려면 WBC, CRP, ESR 수치를 주의 깊게 보면 돼. 그리고 신장 기능이 괜찮은지도 크레아티닌과 BUN으로 확인할 수 있어.


혈액 검사로 신장 염증수치 확인

 혈액 검사로 신장 염증 수치 확인이 가능할까?

일반적으로 피검사에서는 신장과 관련된 염증 수치를 확인할 수 있습니다.


MRI 검사를 위해 신장 기능을 체크할 때 보통 혈액 크레아티닌(creatinine) 수치와 **사구체여과율(eGFR, Glomerular Filtration Rate)**을 검사합니다. 하지만 신장에 염증이 있거나 감염이 있는 경우, 추가적으로 다음과 같은 염증 관련 수치도 피검사에서 확인될 수 있습니다.

1. 백혈구(WBC, White Blood Cell Count) – 염증이 있으면 증가할 수 있습니다.

2. C-반응성 단백질(CRP, C-Reactive Protein) – 몸에 염증이 있을 때 상승합니다.

3. 적혈구침강속도(ESR, Erythrocyte Sedimentation Rate) – 염증이 있으면 증가할 수 있습니다.

4. 프로칼시토닌(Procalcitonin) – 세균 감염이 있을 때 상승할 수 있습니다.

5. BUN (Blood Urea Nitrogen) & 크레아티닌(Creatinine) – 신장 기능이 저하되면 수치가 상승할 수 있습니다.


특히 신우신염(급성 신우신염 또는 만성 신장 감염)이 의심되는 경우, WBC와 CRP 수치가 높게 나올 가능성이 있습니다. 현재 항생제를 복용 중이라면, 염증 수치가 이전보다 낮아졌을 수도 있습니다.



미국으로 돈 가져갈 때 어느 것이 좋을까? 달러 송금 vs 달러 환전

 달러 송금과 달러 환전 비교하기

한국에서 미국으로 송금하거나 현금을 휴대하여 반출할 때에는 다음과 같은 규정과 고려사항이 있습니다:

1. 송금액의 제한

무증빙 송금 한도: 2023년 7월 4일부터, 연간 미화 10만 달러까지는 별도의 증빙 서류 없이 송금이 가능합니다. 이는 이전의 5만 달러 한도에서 확대된 것입니다. 

증빙 서류 제출 시: 10만 달러를 초과하는 금액을 송금하려면 자금 출처를 증명하는 서류를 제출해야 합니다. 

비거주자의 경우: 비거주자는 평생 10만 달러까지 무증빙 송금이 가능하며, 이를 초과하는 금액은 국세청을 통한 자금 증빙과 은행의 승인이 필요합니다. 


2. 환율 및 수수료 비교


송금 시:

환율: 은행이나 송금 서비스 제공업체의 전신환 매도율이 적용됩니다. 이는 일반적으로 현찰 환전보다 유리한 환율입니다.

수수료: 송금액과 서비스 제공업체에 따라 다르며, 일부 업체는 일정 금액 이상 송금 시 수수료를 면제하기도 합니다. 예를 들어, 와이어바알리는 50만 원 이상 송금 시 수수료를 받지 않습니다. 


현찰 휴대 반출 시:

환율: 현찰 살 때 환율이 적용되며, 이는 전신환 매도율보다 불리할 수 있습니다.

수수료: 환전 수수료가 발생하며, 금액에 따라 우대율이 적용될 수 있습니다.

신고 의무: 미화 10,000달러를 초과하는 현금을 휴대하여 출국할 경우 세관에 신고해야 합니다. 미신고 시 법적 제재를 받을 수 있습니다.


3. 고려사항

안전성: 현금을 직접 휴대하는 것보다 송금이 안전합니다.

편의성: 송금은 온라인으로 간편하게 처리할 수 있으며, 현금 휴대 시 분실 또는 도난의 위험이 있습니다.

비용: 송금 시 발생하는 수수료와 환전 수수료를 비교하여 총비용을 고려해야 합니다.


따라서, 송금은 일반적으로 더 안전하고 편리하며, 환율 면에서도 유리할 수 있습니다. 그러나 개인의 상황과 선호도에 따라 최적의 방법을 선택하시기 바랍니다.


한국에서 미국으로 현금 가져가기

 한국에서 미국으로 현금 가져가기

한국에서 미국으로 현금을 반출할 때 금액 제한이 있습니다.


1. 휴대 반출 한도


한국에서 출국 시 USD 10,000 (또는 그에 상응하는 외화) 이상을 소지하고 나가려면 세관에 신고해야 합니다.

신고하지 않고 반출하면 법적 문제가 발생할 수 있습니다.

신고 후에는 특별한 문제 없이 반출할 수 있습니다.


2. 미국 도착 시 신고 의무


미국 입국 시에도 USD 10,000 이상을 소지하면 반드시 세관 신고서(CBP Form 6059B)와 FinCEN Form 105를 작성해야 합니다.

미신고 시, 자금이 압수될 수 있으며 벌금 또는 법적 처벌을 받을 수도 있습니다.


3. 다른 방법 (송금 등) 고려


현금을 직접 휴대하는 것 외에도 은행 송금, 환전 후 송금, 여행자 수표 등의 방법을 사용할 수 있습니다.

은행 송금: 보통 수수료가 있지만 안전한 방법입니다.

환전 후 송금: 한국의 은행에서 환전 후 미국 계좌로 송금할 수 있습니다.



미국신발 사이즈와 한국 신발 사이즈 비교

 미국 신발 사이즈

미국 여성 신발 사이즈 8.5~9는 한국 사이즈로 약 250~255mm입니다.

US 8.5 → 250mm

US 9 → 255mm


브랜드마다 약간 다를 수 있으니, 구매 전에 사이즈표를 확인하는 것이 좋습니다!


세브란스 병원에서 진단서와 영상자료 받기

 세브란스 진료 기록 

세브란스병원에서 진단서와 영상 자료(CD/DVD)를 발급받는 데 소요되는 시간은 다음과 같습니다:


진단서 발급:

외래 진료 중 요청 시: 진료를 받은 후 담당 의사에게 진단서를 요청하고, 원무팀에서 수납한 후 즉시 발급받을 수 있습니다. 

입원 중인 경우: 퇴원 하루 또는 이틀 전에 필요한 서류를 담당 간호사에게 요청하시면, 퇴원 시 함께 수령할 수 있습니다. 


영상 자료(CD/DVD) 발급:


영상 자료는 직접 병원을 방문하여 신청해야 하며, 발급까지 약 20분 정도 소요될 수 있습니다. 


발급 장소 및 운영 시간:

신촌 세브란스병원: 본관 1층 서류영상발급센터에서 평일 오전 8시 30분부터 오후 5시 30분까지 운영됩니다. 

강남 세브란스병원: 1동 1층 서류영상발급센터에서 평일 오전 8시 30분부터 오후 5시 30분까지 운영됩니다. 


주의 사항:


발급 시 환자 본인의 신분증을 지참해야 하며, 대리인이 신청할 경우 추가적인 구비서류가 필요합니다. 


보다 정확한 정보를 위해 방문 전 해당 병원의 공식 웹사이트나 고객센터에 문의하시기 바랍니다.