작심 삼일을 극복하는 방법이 있다?! (작심삼일을 영어로?)

작심삼일 극복한 방법을 알고 계신가요?

작심삼일에 끝나는 일을 붙잡고 일년에 백번을 작심삼일하라고요?

여러분은 작심삼일을 극복해 보셨나요?

우리는 보통 새해가 되면 새해 계획을 세웁니다. 영어로는 New Year's resolution 이라고 하죠.

그런데 계획을 세우면서 '작심삼일'이라는 말을 합니다.

마음먹고 실천하는데 삼일동안만 한다는 뜻으로 결심이 오래 실천되지 못하는 것을 이야기합니다.

어떻게 작심삼일을 극복할 수 있을까요?

여러분만의 방법이 있나요?

저는 여러가지를 시도해봤는데요... 결국은 이것이 가장 좋은 것 같아서 공유하려고요.

우선 작심삼일이 영어표현에 있을까요? How do I say '작심삼일' in English?

이를테면 계획을 세우고 사흘동안만 실천한다는 말인데요.

잠깐 영어공부

Q?

What were your New Year's resolutions?

Did you make any New Year's resolutions?

A:

I didn't stick to any of my resolutions for very long.

I didn't keep any of my resolutions.

None of my resolutions lasted more than a few weeks.

None of my resolution lasted very long...

I didn't stick to my New Year's resolutions.

Short-lived New Year's resolutions

작심삼일 : Three days of resolutions, Three days of determination or Three days of practice?

This means that your New Year's resolution will only last for three days.

우리는 어떤 습관을 만들때 시간이 필요하다.

그리고 인내가 필요하다.

작심삼일이 되는 이유는 지키기 어려운 일이기 때문이다.

어쩌면 당연한 것일지도 모른다.

작심삼일에 끝나지 않으려면 어떻게 해야할까.

내가 할 수 있는 일을 시작해야한다.

내가 좋아하는 일, 그래서 계속 할 수 있는 일을 말이다.

그리고 스스로 성취하게 되면 좀더 자심있게 자신의 일을 할 수 있다.

스스로를 신뢰할 수 있는 것이다.

그렇지만 여전히 쉽지 않다.

작심삼일이 되지 않았던 일들을 생각해보자.

좋아서 했던 일이다.

의미가 있던 일이다.

그 일이 중요한 일이고 의미있는 일이라면 작심삼일을 걱정하지 않아도 된다.

자신이 하는 일에 의미를 발견하게 된다면 그 일은 지속가능하다.

어떤 일부터 시작하고 싶은가?

쉽게 할 수 있는 일이든 좋아하는 일이든 여러분 삶에 의미를 부여하는 일로 시작해보자.

그럼 그것이 습관이 되어질 것이다.

감사하게 될 일을 찾아보자.

나만 좋은 것이 아니라 누군가 그 일로 인해 도움을 받게 될 것이다.

우리의 삶은 그래서 의미있는 삶이 된다.